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L’Académie
Préparez-vous pour votre première fois. Tout le contenu dont vous avez besoin pour commencer votre voyage dans l’ultradistance est disponible ici (tutoriels, conseils, astuces et histoires de notre équipe et des vétérans BikingMan).[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/1″][prkwp_spacer][/vc_column][/vc_row][vc_row el_class= »StpSbTop StpItr »][vc_column width= »1/2″][vc_column_text el_class= »BxArgTxt »]
Étape 1 – Se préparer
Vous avez pris votre décision et êtes prêt à prendre le train de l’ultracyclisme, poussé par ce désir de découvrir d’avantage le monde, d’avantage de vous-même. Mais avant le jour J, un premier voyage s’impose: se préparer.
Les ressources suivantes sont destinées à vous guider tout au long de ce processus, en vous aidant à définir et créer votre vélo, à trouver et à installer l’équipement nécessaire, à adapter votre vélo à votre corps, à votre forme physique et à vos objectifs de course.
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Étape 2 – Gérer votre course
Il y a bien plus que simplement pédaler pour atteindre la ligne d’arrivée d’un événement d’ultracyclisme. Des crevaisons aléatoires et des problèmes mécaniques, aux multiples douleurs qui peuvent apparaître sur une longue distance, aux défis des conditions météorologiques et de l’altitude, à la navigation et au ravitaillement…
Le vélo sur des distances ultra présente de nombreux aspects que vous devrez surmonter, sans parler de la force mentale pour traverser tout cela.
Alors suivez ce qui va suivre pour apprendre à y faire face.
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Étape 3 – Tirez parti de votre expérience
Vous avez atteint votre premier objectif, atteindre la ligne d’arrivée? Il est maintenant temps de passer aux étapes suivantes et de tirer parti de cette expérience pour apprendre et se développer encore plus.
Que ce soit physiquement, mentalement, logistiquement ou techniquement, il existe de nombreux domaines où vous voudrez peut-être vous améliorer. Ces segments sont destinés à vous aider à identifier où et comment vous pouvez tirer parti de vos sorties.
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